kontakt@topspozywcze.pl

Ranking sklep贸w ekologicznych ze zdrow膮聽偶ywno艣ci膮

Sklepy ekologiczne ze zdrow膮 偶ywno艣ci膮 鈥 ranking 2022:

Dzi臋ki rankingowi sklep贸w internetowych z ekologiczn膮 偶ywno艣ci膮 dowiesz si臋, gdzie kupi膰 zar贸wno ekoprodukty spo偶ywcze, jak i ekologiczne 艣rodki czysto艣ci, naturalne kosmetyki, suplementy diety czy superfoods, kt贸re wspieraj膮 prawid艂owe funkcjonowanie organizmu.

Sklep Ocena redakcji Komentarz Link
  • Poza zdrow膮, ekologiczn膮 偶ywno艣ci膮 sklep oferuje szerok膮 ofert臋聽preparat贸w naturlanych, kosmetyk贸w i suplement贸w diety
  • Darmowa dostawa od 250 z艂
  • 15 z艂 zni偶ki za zapisanie si臋 do newslettera
  • 5% rabatu na pierwsze zam贸wienie
  • Wiele dost臋pnych opcji dostawy
Id藕 do sklepu
  • Szeroka oferta 偶ywno艣ci naturalnej
  • Darmowa dostawa ju偶 od 150 z艂
  • Wiele dost臋pnych opcji dostawy
  • Specjalne kody rabatowe dla subskrybent贸w newslettera
Id藕 do sklepu
  • Szeroka oferta spo偶ywcza z wy艂膮czeniem produkt贸w 艣wie偶ych (warzywa, owoce), ch艂odzonych oraz mro偶onych
  • W ofercie tak偶e kosmetyki, chemia domowa, suplementy, produkty dla zwierz膮t i inne
  • Dostawa na terenie ca艂ej Polski
Id藕 do sklepu
  • Bardzo szeroka oferta zdrowych i ekologicznych produkt贸w spo偶ywczych
  • Produkty dla wegan i wegetarian
  • Wiele form dostawy do wyboru
  • Szybki czas realizacji zam贸wie艅
Id藕 do sklepu
bez oceny
  • Dolina Lawendy to sklep internetowy sprzedaj膮cy wy艂膮cznie miody
  • Sklep oferuje szerok膮 ofert臋 miod贸w z Polski i ze 艣wiata
Id藕 do sklepu
 

Sklepy z wega艅skimi suplementami diety:

Je艣li szukasz sklep贸w internetowych, w kt贸rych znajdziesz naturalne produkty dla sportowc贸w na diecie ro艣linnej, koniecznie zapoznaj si臋 z naszym rankingiem sklep贸w z wega艅skimi suplementami diety. W wyr贸偶nionych sklepach z 偶ywno艣ci膮 ekologiczn膮 zam贸wisz nie tylko wegetaria艅skie od偶ywki bia艂kowe i w臋glowodanowe, ale tak偶e produkty bezglutenowe.

Sklep Ocena redakcji Komentarz Link
  • Szeroka oferta suplement贸w diety dla wegan i wegeterian w ramach linii produktowej Vegan Series: bia艂ka dla wegan, bia艂ka dla wegetarian, wega艅skie mass gainery, wega艅skie batony bia艂kowe i inne suplementy diety dla sportowc贸w
  • Atrakcyjne ceny
  • Cz臋ste, atrakcyjne promocje
  • Bezp艂atna dostawa na zam贸wienia od 200 z艂
Id藕 do sklepu
  • Suplementy na r贸偶ne potrzeby 偶ywieniowe: wega艅skie, wegetaria艅skie, bezglutenowe, bez nabia艂u, organiczne
  • W ofercie wega艅skie bia艂ka, w臋glowodany, przek膮ski, witaminy i inne suplementy diety
  • Cz臋ste, atrakcyjne promocje, w tym r贸wnie偶 zni偶ka dla studnet贸w
  • Bezp艂atna dostawa na zam贸wienia od 229 z艂
Id藕 do sklepu

Sklepy ekologiczne ze zdrow膮 偶ywno艣ci膮, czyli wiem, co jem!

Sklepy ze zdrow膮 偶ywno艣ci膮 wyrastaj膮 jak grzyby po deszczu. Rynek odpowiada na potrzeby konsument贸w, kt贸rzy coraz bardziej zwracaj膮 uwag臋 na sk艂ad i pochodzenie produkt贸w spo偶ywczych. Aktualnie Polacy ch臋tnie si臋gaj膮 po produkty organiczne czy wega艅skie. Du偶膮 popularno艣ci膮 ciesz膮 si臋 r贸wnie偶 tzw. superfoods. Czy 偶ywno艣膰 ekologiczna na sta艂e zago艣ci w naszych lod贸wkach?

Sklepy ekologiczne odpowiedzi膮 na nowy trend w od偶ywianiu

Koalicja na rzecz BIO we wsp贸艂pracy z NielsenIQ przygotowa艂a raport 鈥炁粂wno艣膰 ekologiczna w Polsce. Edycja 2021鈥, z kt贸rego wynika, 偶e niemal 19 tysi臋cy gospodarstw ekologicznych ma 3,5% udzia艂 w og贸lnej powierzchni rolnej. Chocia偶 wydaje si臋 to niewielkim sukcesem, ro艣nie zar贸wno sprzeda偶 produkt贸w ro艣linnych, jak i zwi臋ksza si臋 udzia艂 produkt贸w 艣wie偶ych na rynku. Warto te偶 wiedzie膰, 偶e 8,1% grunt贸w rolnych w UE nale偶y do segmentu ekologicznego. Je艣li we藕miemy pod uwag臋 ca艂y 艣wiat, ta warto艣膰 spada do 1,5%.

Znana sie膰 sklep贸w spo偶ywczych, Carrefour Polska, deklaruje, 偶e sprzeda偶 produkt贸w ekologicznych wzros艂a o 24%. Co prawda statystyczny Polak przeznacza na 偶ywno艣膰 eko mniej od mieszka艅ca kraju europejskiego. Wydatki na osob臋 oscyluj膮 na poziomie ok. 8 euro, czyli 36 z艂 rocznie. 艢rednia unijna to 76 euro. Podczas zakup贸w w supermarketach eko kierujemy si臋 m.in. trosk膮 o zdrowie, bezpiecznym sk艂adem 偶ywno艣ci i walorami smakowymi. Znaczenie ma tak偶e dobrostan zwierz膮t gospodarskich, brak modyfikacji genetycznych i pestycyd贸w. Szczeg贸lne zainteresowanie produktami z zielonym listkiem wykazuj膮 rodzice kupuj膮cy jedzenie bio w s艂oiczkach. Ich sprzeda偶 wygenerowa艂a a偶 117 000 000 z艂 w 2020 roku.

Jak prezentuje si臋 rynek e-sklep贸w ekologicznych? Z raportu wynika, 偶e a偶 150 sklep贸w specjalizuje si臋 w sprzeda偶y zdrowej 偶ywno艣ci, przy czym 60 e-market贸w dzia艂a wy艂膮cznie online.

Popularne produkty ze sklepu ekologicznego

Jakie produkty bio warto kupi膰, sk艂adaj膮c pierwsze zam贸wienie w sklepie z ekologiczn膮 偶ywno艣ci膮? Statystyka m贸wi, 偶e najwi臋ksz膮 popularno艣ci膮 ciesz膮 si臋 owoce, warzywa, jajka i pieczywo, ale nie da si臋 ukry膰, 偶e bardziej interesuj膮ce produkty znajduj膮 si臋 w innych kategoriach.

Je偶eli niekt贸re przyk艂ady zabrzmi膮 dla Ciebie obco, np. z kategorii superfoods, poszukaj przepis贸w na zdrowe posi艂ki. Oka偶e si臋, 偶e wieloma produktami eko mo偶esz wzbogaca膰 chocia偶by owsianki czy kanapki.

  • Superfoods 鈥 jagody goji, b艂onnik naturalny, nasiona acai, sproszkowany jarmu偶, korze艅 maca, chlorella, guarana, spirulina.
  • Zdrowe zamienniki bia艂ego cukru 鈥 ksylitol, erytrol, cukier kokosowy, cukier r贸偶any, cukier z agawy, stewia (w formie suszonych li艣ci).
  • Produkty sojowe 鈥 pasty warzywne w s艂oiczkach, napoje ro艣linne, steki wegetaria艅skie oraz inne produkty wprowadzaj膮ce do 艣wiata tofu.
  • Produkty pszczelarskie 鈥 nie tylko czyste miody, ale tak偶e py艂ki kwiatowe i miody z dodatkami, np. cytryn膮, malin膮, 偶urawin膮.
  • Syropy do s艂odzenia deser贸w 鈥 klonowy, daktylowy, z agawy, ze s艂odu j臋czmiennego, melasa z trzciny cukrowej.
  • Suszone warzywa 鈥 stanowi膮 doskona艂e zast臋pstwo dla tradycyjnych kostek bulionowych, aczkolwiek mo偶na je zam贸wi膰 w wersji bio.

Przy okazji mo偶esz zam贸wi膰 kosmetyki naturalne i komplet 艣rodk贸w czysto艣ci. O czym warto pami臋ta膰?

Co prawda sklepy ekologiczne online podkre艣laj膮, 偶e rekomendowane p艂yny do mycia naczy艅, pod艂贸g, okien oraz innych powierzchni s膮 pozbawione szkodliwych substancji, kt贸re mog膮 podra偶nia膰 chocia偶by sk贸r臋, ale cz臋sto zawieraj膮 olejki eteryczne. O ile delikatna kompozycja zapachowa jest 艂agodna dla lokator贸w, o tyle mo偶e wywo艂a膰 dyskomfort u czworono偶nych przyjaci贸艂. Lepiej sprawdza膰, czy preparaty sprzedawane w markecie eko s膮 bezpieczne dla zwierz膮t domowych.

Czym jest 偶ywno艣膰 ekologiczna?

Coraz cz臋艣ciej natrafiamy na produkty spo偶ywcze oznaczone jako ekologiczne. Has艂o 鈥瀍ko鈥 stosuje si臋 wymiennie z takimi okre艣leniami, jak 鈥炁紋wno艣膰 organiczna鈥 czy 鈥炁紋wno艣膰 bio鈥. Co kryje si臋 pod tymi poj臋ciami?

Narodowe Centrum Edukacji 呕ywieniowej, prowadzone przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH, podaje, 偶e 偶ywno艣膰 ekologiczna powstaje dzi臋ki rolnictwu ekologicznemu, w kt贸rym nie u偶ywa si臋 ani pestycyd贸w, ani nawoz贸w sztucznych, co wp艂ywa korzystnie na ochron臋 zdrowia ludzi i 艣rodowiska. Produkty bio nie powinny zawiera膰 konserwant贸w, sztucznych barwnik贸w i substancji wzmacniaj膮cych smak.

呕ywno艣膰 ekologiczna a greenwashing

Niestety 鈥 je艣li nie masz do艣wiadczenia w rozpoznawaniu certyfikowanej 偶ywno艣ci, mo偶esz wpa艣膰 w pu艂apk臋, kupuj膮c produkt, kt贸ry wcale nie jest ekologiczny. Kierowanie si臋 wy艂膮cznie napisami nawi膮zuj膮cymi do hase艂 鈥瀍ko鈥 i 鈥瀊io鈥 oraz szat膮 graficzn膮 opakowania mo偶e sprawi膰, 偶e zostaniesz ofiar膮 tzw. greenwashingu.

Greenwashing to szkodliwe dzia艂ania marketingowe, kt贸rych celem jest poprawienie wizerunku marki i zwi臋kszenie sprzeda偶y poprzez wywo艂anie w konsumencie przekonania, 偶e kupuje produkt ekologiczny. Firmy stosuj膮ce greenwashing projektuj膮 opakowania i reklamy tak, aby potencjalni klienci, szczeg贸lnie Ci mniej 艣wiadomi, uwierzyli, 偶e dane produkty wspieraj膮 zdrowy styl 偶ycia.

Pami臋taj, aby nie myli膰 greenwashingu z green marketingiem. Rzetelne sklepy ekologiczne online, kt贸re dzia艂aj膮 w social mediach, publikuj膮 materia艂y edukacyjne podparte nauk膮 i sprzedaj膮 certyfikowan膮 偶ywno艣膰.

Jak powinna by膰 oznaczona 偶ywno艣膰 ekologiczna?

Kiedy robisz ekozakupy przez internet, musisz pami臋ta膰 o sprawdzaniu informacji z etykiety produkt贸w bio. Nie ufaj wy艂膮cznie opisom marketingowym 鈥 przecie偶 nie s膮 regulowane przepisami prawa 偶ywno艣ciowego jak specjalne oznaczenia na etykietach.

Opakowanie 偶ywno艣ci ekologicznej powinno zawiera膰 numer jednostki certyfikuj膮cej, unijne logo produkcji ekologicznej i informacj臋 o miejscu produkcji nieprzetworzonych produkt贸w rolniczych. Je偶eli zdrowe jedzenie jest certyfikowane przez polsk膮 jednostk臋, na etykiecie powinien znajdowa膰 si臋 napis PL-EKO-numer. Kiedy sklep internetowy nie podaje tych danych w opisach, a zdj臋cia produktowe nie s膮 na tyle wyra藕ne, zerknij na stron臋 producenta.

Produkty bio i produkty eko wyr贸偶niaj膮 si臋 logo produkcji ekologicznej Unii Europejskiej, czyli charakterystycznym listkiem z 12 gwiazdkami na zielonym tle.

Dlaczego warto si臋gn膮膰 po produkty ekologiczne ze sklep贸w ze zdrow膮 偶ywno艣ci膮?

Przede wszystkim 偶ywno艣膰 ekologiczna jest uznawana za bardziej warto艣ciow膮 w por贸wnaniu z tzw. 偶ywno艣ci膮 konwencjonaln膮 czy funkcjonaln膮. Narodowe Centrum Edukacji 呕ywieniowej powo艂uje si臋 na badania m贸wi膮ce, 偶e produkty bio ze sklep贸w ze zdrow膮 偶ywno艣ci膮 cechuj膮 si臋 nisk膮 zawarto艣ci膮 metali ci臋偶kich, g艂贸wnie kadmu, oraz zminimalizowan膮 ilo艣ci膮 azotyn贸w i azotan贸w.

Zredukowanie szkodliwych substancji przy jednoczesnym zwi臋kszeniu antyoksydant贸w i witamin sprawia, 偶e zdrowa 偶ywno艣膰 organiczna ogranicza ryzyko wyst膮pienia chor贸b przewlek艂ych. Nie bez powodu nazywa si臋 je chorobami cywilizacyjnymi, maj膮 bowiem zwi膮zek nie tylko z trybem 偶ycia, ale tak偶e spo偶ywaniem wysokoprzetworzonej 偶ywno艣ci. To jej przeciwie艅stwem s膮 produkty z ekomarket贸w, sprzyjaj膮ce profilaktyce antynowotworowej.

W asortymencie sklepu ekologicznego znajdziesz nie tylko 偶ywno艣膰 dla wegan i wegetarian, ale r贸wnie偶 produkty pochodzenia zwierz臋cego. My艣lisz, 偶e lepiej zrezygnowa膰 z mi臋sa i nabia艂u, aby wesprze膰 uk艂ad pokarmowy i nie przyk艂ada膰 r臋ki do fatalnych warunk贸w zwierz膮t hodowlanych? Robi膮c zakupy w sklepach ze zdrow膮 偶ywno艣ci膮 online, mo偶esz zam贸wi膰 mi臋sa ekologiczne, cechuj膮ce si臋 wy偶sz膮 zawarto艣ci膮 wielonienasyconych kwas贸w t艂uszczowych, oddzia艂uj膮cych pozytywnie na uk艂ad kr膮偶enia. Ponadto hodowle eko staraj膮 si臋 zapewni膰 zwierz臋tom bezstresowe warunki i naturalne pasze, prowadz膮c ch贸w bez antybiotyk贸w.

Jak sklep ekologiczny dba o 艣rodowisko?

Warto wspomnie膰, 偶e coraz wi臋cej sprzedawc贸w online decyduje si臋 na redukcj臋 plastikowych opakowa艅 i rezygnacj臋 z wype艂nie艅 z tworzyw sztucznych w paczkach. Folia b膮belkowa jest zast臋powana papierem, a kartony s膮 u偶ywane co najmniej dwukrotnie.

Zasadno艣膰 tego podej艣cia potwierdzaj膮 raporty z rynku. Europe E-commerce Report 2021 podaje, 偶e a偶 85% konsument贸w w Polsce zauwa偶a nieekologiczne aktywno艣ci sprzedawc贸w. Czy nale偶ysz do konsument贸w, kt贸rzy s膮 sk艂onni poczeka膰 nawet do 5 dni d艂u偶ej w zamian za ekologiczn膮 przesy艂k臋 z produktami bio? A偶 1/5 zapytanych stwierdzi艂a, 偶e zap艂aci wi臋cej za pakowanie w stylu eko.

Wybieraj膮c sklep ekologiczny, zwr贸膰 uwag臋, czy podaje informacje o sposobie pakowania zam贸wienia. Ekomarkety online deklaruj膮 chocia偶by u偶ywanie karton贸w z recyklingu i wst臋g kartonowych jako wype艂nienia, czyli grubej tektury u艂o偶onej w harmonijk臋. Niekt贸rzy sprzedawcy dopuszczaj膮 u偶ycie folii b膮belkowej, aczkolwiek takiej, kt贸ra ulega szybkiemu utlenianiu si臋 do formy b臋d膮cej 藕r贸d艂em po偶ywienia dla mikroorganizm贸w. Ponadto paczki z 偶ywno艣ci膮 ekologiczn膮 s膮 zaklejane ta艣m膮 pakow膮 papierow膮.

Jakie s膮 ceny w sklepach ze zdrow膮 偶ywno艣ci?

Trzeba przyzna膰, 偶e uprawy ekologiczne s膮 o wiele bardziej wymagaj膮ce od upraw konwencjonalnych, co odzwierciedla si臋 w cenie produkt贸w ekologicznych czy wega艅skich. Zdrowa 偶ywno艣膰 wydaje si臋 znacznie dro偶sza od tej przeci臋tnej. Jednak 偶ywno艣膰 ekologiczna to nie tylko produkty wk艂adane do koszyka, ale i styl 偶ycia zgodny z trendem less waste. Rozs膮dne zakupy sprzyjaj膮 ograniczeniu marnowania i wyrzucania jedzenia, co sprawia, 偶e wi臋cej os贸b mo偶e pozwoli膰 sobie na posi艂ki z naturalnych produkt贸w.

Robi膮c zakupy w sklepach ekologicznych, dbasz przy okazji o dobre samopoczucie i zdrowie. Je艣li zaczniesz dostarcza膰 organizmowi zdrowe 鈥瀙aliwo鈥 w formie superfoods, zmniejszysz ryzyko wyst膮pienia r贸偶nych chor贸b i spot臋gujesz odporno艣膰. W efekcie zaoszcz臋dzisz na lekarstwach. Z tej perspektywy 偶ywno艣膰 ekologiczna to nie nadmiarowy wydatek, ale inwestycja w zdrowie.

Gdzie znale藕膰 produkty ekologiczne i zdrow膮 偶ywno艣膰?

Z pewno艣ci膮 kto艣 poleci艂 Ci zaprzyja藕nionego rolnika, kt贸ry ma ekologiczne uprawy. Pami臋tajmy jednak, 偶e nie ka偶dy mieszka w takim s膮siedztwie, a wyjazd do mniejszej miejscowo艣ci generuje chocia偶by zu偶ycie kosztownego paliwa. Na szcz臋艣cie w ka偶dym mie艣cie w Polsce, kt贸re ma wi臋cej ni偶 20 000 mieszka艅c贸w, znajduje si臋 sklep z tani膮 偶ywno艣ci膮 ekologiczn膮. Poza tym sporo sklep贸w oferuje dostaw臋 produkt贸w do domu, wi臋c zam贸wisz naturaln膮 偶ywno艣膰 prosto pod drzwi.

Lista sklep贸w ekologicznych w wybranych miastach

  • Bia艂ystok 鈥 VEGETARIUS, Zdrowa Spi偶arnia, JaglAnka
  • Gda艅sk 鈥 ekoAleja, Ekospichlerz, Ziarna Natury
  • Katowice 鈥 Natu, Smak Natury, Zebrano Rano
  • Krak贸w 鈥揗amyBio, EkoChatka, Stopie艅 Natury
  • 艁贸d藕 鈥揈ko Familia, Biotanika, Organic Market Manufaktura
  • Pozna艅 鈥揜o艣linny Sk艂ad, Eko-Kram, BIOr臋
  • Szczecin 鈥 Organic Garden, Eko-Vitae, Samo Zdrowie
  • Warszawa 鈥 Evergreen, Organic Zielone Oko, MyEcolife
  • Wroc艂aw 鈥 Omega Zdrowa 呕ywno艣膰, Naturalny Market, Biochatka

Podsumowanie rankingu sklep贸w ze zdrow膮 偶ywno艣ci膮:

1. Biogo

2. Sklep Agnex

3. Bee

4. Allegro

5. Dolina Lawendy

Podsumowanie rankingu sklep贸w z wega艅skimi suplementami diety:

1. Bulk Powders

2. MyProtein