Zobacz, jak kupić online zdrowe produkty wegańskie

Już nie tylko dieta wegetariańska podbija polskie kuchnie. Od pewnego czasu coraz więcej Polaków całkowicie rezygnuje z produktów odzwierzęcych. Dotyczy to nie tylko posiłków, ale i kosmetyków, odzieży oraz innych aspektów życia. Sprawdźmy zatem, czy za tym trendem nadążają popularne dyskonty i supermarkety.

Dieta wegetariańska czy wegańska?

Choć świadomość polskich konsumentów ciągle rośnie, to dieta wegańska często bywa mylona z dietą wegetariańską. Przypomnijmy zatem, że wegetarianizm polega na świadomej rezygnacji z mięsa, w tym ryb oraz owoców morza. Poza tym wegetarianie najczęściej rezygnują również z jedzenia produktów pochodzących z uboju zwierząt, takich jak smalec czy żelatyna.

Natomiast weganizm jest jeszcze bardziej restrykcyjny. Polega na usunięciu z diety wszystkich produktów zwierzęcych. Dotyczy to zarówno mięsa, jak i pokarmów, których produkcja wiąże się z eksploatacją zwierząt. Z tego względu weganie nie spożywają nabiału, jaj czy miodu. Poza tym rezygnują oni również
z kosmetyków czy odzieży, jeśli wykorzystano w nich surowce odzwierzęce.

Jeśli nie mięso, to co?

Weganie często muszą mierzyć się z zarzutem, że dieta pozbawiona mięsa i nabiału jest zbyt uboga
w składniki odżywcze, które niezbędne są do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest w tym oczywiście ziarno prawdy, ale tylko przy założeniu, że osoba rezygnująca z produktów odzwierzęcych nie zastępuje ich innymi, równie wartościowymi artykułami spożywczymi pochodzenia roślinnego. A tak przecież nie jest.

Owszem, jeszcze kilka lat temu wybór produktów wegańskich był ograniczony. O ile jeszcze w większych miastach zazwyczaj można było natrafić na sklep ze zdrową żywnością wegetariańską i wegańską,
to mieszkańcy mniejszych miejscowości mieli z tym problem. Jednak obecnie coraz więcej popularnych supermarketów i dyskontów oferuje swoim klientom wysokiej jakości produkty wegańskie. I dotyczy
to zarówno oferty spożywczej, jak i kosmetycznej.

➡ Chcesz wiedzieć, które sklepy mają w ofercie zdrowe produkty spożywcze? Koniecznie przeczytaj, gdzie możesz kupić żywność ekologiczną.

Gdzie kupić dobrej jakości produkty wegańskie?

Półki z produktami wegańskimi na dobre zagościły w polskich sklepach. Dzięki temu każdy, kto chce przejść na dietę roślinną, może to zrobić bez obaw, że odbije się to na jego zdrowiu.

Jednak produkty wegańskie dostępne są nie tylko w sklepach stacjonarnych. Obecnie w internecie działa wiele sklepów ze zdrową żywnością, w których można kupić wysokiej jakości artykuły wegańskie. Dotyczy to również znanych nam dyskontów czy supermarketów, które sprzedają swoje produkty stacjonarnie
i przez internet.

➡ Nie wiesz, które sklepy online mają najlepszą ofertę produktów wegańskich? Sprawdź to w Rankingu sklepów ekologicznych ze zdrową żywnością.

Co ważne, wzrost dostępności produktów wegańskich sprawił, że stały się one przystępne cenowo. W ten sposób coraz więcej osób może sobie na nie pozwolić. A im częściej będziemy sięgać po ofertę wegetariańską, tym będzie ona bogatsza.

Dieta wegańska to nie wszystko

Jak wspomnieliśmy wcześniej, weganizm nie dotyczy tylko i wyłącznie diety, ale i innych aspektów życia. Na szczęście obecnie bez trudu możemy kupić kosmetyki oraz domową chemię, które również są wegańskie. Proszki do prania, płyny do mycia naczyń oraz inne środki czystości w wersji wegańskiej znajdziemy
w wielu sklepach internetowych i możemy kupić je bez wychodzenia z domu.

Coraz więcej osób decyduje się przejść na weganizm. Co ważne, trend ten dostrzegają zarówno producenci żywności, kosmetyków i środków czystości, jak i same sklepy. Z tego względu bez trudu kupimy wartościowe produkty wegańskie w ulubionym supermarkecie lub zamówimy je przez internet w jednym
z wielu sklepów online ze zdrową żywnością.

➡ Płać mniej za zakupy spożywcze przez internet. Skorzystaj z Kodów Rabatowych do popularnych supermarketów online.